Aki futással gyógyította meg a magas vérnyomást, A futómániát nem kell gyógyítani

A futómániát nem kell gyógyítani | CsupaSport

Zátrok Zsolt 17 A napokban találkoztam a facebookon ezzel a képpel, ami jól szemlélteti a mai egészségügyi viszonyokat, és méginkább a betegek jelentős részének a mentalitását! Nemcsak hazánkban, de a fejlett egészségügyű országokban is ez van.

Az Aspirin® Protect-ről Megelőzhető-e a sportolás közben fellépő hirtelen szívhalál? A váratlanul bekövetkező hirtelen szívhalál megrázó esemény, főként, ha fiatal, látszólag egészséges sportoló esik áldozatául. Cikkünkből megtudhatja, hogyan előzhetjük meg a szíveredetű, váratlan haláleseteket, mit tehetnek ennek érdekében a sportolók, és hogyan segíthetnek a sportorvosok.

De mit is olvasok ki ebből az egy képből? Mit lehetne átadnom Neked, hogy tanulhass belőle? Paradox, hogy a betegséget magadnak okozod, de mégis az orvosoktól várod rá a segítséget! De az is következik ebből, hogy a betegségeket megelőzhetnéd vagy ha mégis kialakultak, akkor a korai szakaszukban még meggyógyíthatnád magad. Persze, ha hajlandó lennél tenni önmagadért és változtatnál az életviteleden.

A modern egészségügyi rendszerünk legnagyobb hibája az, hogy elhiteti veled, bármit elkövethetsz magad ellen és majd az orvosok szépen és persze ingyen, TB támogatással helyrehoznak. Neked nem is kell semmi tenned, beveszel egy tablettát és ott folytathatod a magad elleni ártást, ahol abbahagytad. Az ujjadat sem mozdítod, az étkezéseden nem akarsz változtatni, nem akarsz mozogni. Minden maradjon a régiben, csak adják már azt a csodatablettát, mindegy mennyibe kerül, hiszel benne, hogy van ilyen!

Elszomorít a hiszékenységed… Fel vagy háborodva? Akkor talán el is gondolkodsz a szavaimon. A tüneti terápia reneszánszát éljük A mai orvoslás kevés esetben alkalmaz oki terápiát. A vérnyomáscsökkentő nem gyógyítja a magas vérnyomást, csak normális közeli szintre szorítja; a hörgőtágító nem gyógyítja a tüdőd, de kitágítja a légutakat, hogy több levegő jusson be; a szteroid nem gyógyítja az ízületi gyulladásod, de elfújja a tüneteid… igazi varázslat…volt-nincs…de ez csak a felszín.

Ha nem látszik, akkor nincs. A kisgyermekeket ezzel át lehet verni… bújócska közben eltakarja a szemét, nem lát téged…. Úgy csinálnak, mintha a problámáddal foglalkoznának, de persze nem… A kutyapiszok esete Ha még nem érted, nézzünk további példát. Képzeld el, hogy a kutyád beszökik a szobába és odapiszkít a frissen lerakott, gyönyörűen fénylő parkettára.

aki futással gyógyította meg a magas vérnyomást magas vérnyomás modern gyógyszerek

Te odamész és egy elegáns mozdulattal ráhúzod a szőnyeget a szarra. Megoldottad a problémát?? Persze, hogy nem! Mert a szar az a szar… bűzlik, felmarja a parkettád, tönkreteszi a szőnyeged. Csak oki kezeléssel tudsz megszabadulni tőle — fogod a felmosóvödröt és feltakarítod.

aki futással gyógyította meg a magas vérnyomást magas vérnyomás mkb 10 kód

Ez igazi megoldás! Az orvosi kezelések jelentős része nem gyógyító hatású! Véleményem szerint ennek több oka van.

Az egyik ok Te vagy! Tablettát és műtétet követelsz, ami azonnal hat. Mert akarod hinni, hogy ez meggyógyít. És nem akarsz tudomást venni róla, hogy neked kellene tenni valamit. A kisujjad sem akarod mozdítani, mert sokkal-sokkal nehezebb kiemelkedni a fotelból, leadni a túlsúlyt, mozogni, izmot erősíteni, stb.

Erre lusta vagy. És ezt el is mondod az orvosnak. A másik ok az orvos. Belefáradt abba, hogy ellenkezzen, elmondja a teendőid. Annyian ülnek a rendelőjében, hogy nagyjából perce van aki futással gyógyította meg a magas vérnyomást. Felír valamit és már túl is van rajtad. Orvosok helyett elég lenne egy nagy állami szoftver.

Pitvarfibrilláció áttekintés

Beírod, hogy mire akarsz gyógyszert és kiköpi a receptet. Nincs kérdés, nincs mérlegelés, nincs tájékoztatás és teendőd sincs. A harmadik ok a kormányzat. Hibát követ el azzal, hogy ezt hagyja.

Látod, hogy a média mekkora erő! Ha tájékoztatna, he elmondaná, hogy az egészségedért felelős vagy és leginkább Te tehetsz érte… De nem teszi, hanem engedi a pacalzabáló államtitkár népbutító gasztrovideóit és nem vágja pofán. Ingyenesnek hazudja neked azt, ami nem az. Elnézi, hogy elhízol, nem mozogsz.

Itt a megoldás a magas vérnyomásra | Well&fit

Nem teremti meg az egészséges élet feltételeit, a kerékpárutakat, a parkokban futópályákat, nem tiltja ki a városokból az autókat. Az, hogy van pár stadionunk, az nem segít rajtad, mert oda csak vénascannelés után engednek be és nem sportolni.

Mindannyiunknak van teendője. Van mit rendbetenni. Elmagyarázok néhány betegséget is. Levezetem, hogy hol a probléma gyökere és min lehetne változtatni… ha akarnál.

A legjobb edzésformák magas vérnyomás esetén

Nem akadémiai tanulmányt írok, hanem a véleményem, így nem térek ki minden lehetséges változatra. Ha nem ismersz magadra, attól még a példáim megállják a helyüket. Magas vérnyomás A legfrissebb KSH jelentés azaz hivatalos állami statisztika szerint több mint 4 millió!!! Nincs laboreltérésed, nincs eltérés az ereidben, szívedben… és mégis. Már kapod is a gyógyszereket.

Az egyik innen hat, a másik onnan, a harmadik amonnan…Mostantól életed végéig szedned kell, mert ha nem szorítod le a nyomást, akkor jöhet a sztroke, az infarktus, stb… De vizsgáljunk meg Téged egészben és nemcsak a szíved, ereid! Lássuk, hogy találunk-e más összefüggést?! Jól élsz, mindent megkapsz a szupermarketekben, éttermekben, cukrászdákban.

aki futással gyógyította meg a magas vérnyomást érdekes tények a magas vérnyomásról

Naponta legalább háromszor étkezel, hazafelé beugrasz egy fagyira, sütire, kólára valahova, kicsit nassolsz még a moziban, a TV előtt. Kerülöd a mozgást, mintha betegséget terjesztene… Évek alatt szolid zsírréteget formáz rajtad a szádon át bepakolt sok finomság. Mire észbe kapsz, már 15 kg súlyfelesleged van.

aki futással gyógyította meg a magas vérnyomást arthra magas vérnyomás esetén

A plusz zsírtömeg fenntartása plusz feladatot jelent a testednek. A tüdődnek a tervezettnél több oxigént kell felvennie, a szívednek egy nagyobb testet kell vérrel ellátnia, stb.

Olyan teher a szívnek-tüdőnek, mintha futóversenyen lennél, pedig a foteledben ülsz.

7 lépés a Magas vérnyomás csökkentéséhez

Olyan, mintha egy személyautóval kamion-pótkocsit húznál állandóan. Ugye nyilvánvaló, hogy ez a kocsid hamar tönkreteszi?

Az orvosi kezelések jelentős része nem gyógyító hatású!

Akkor miért gondolod, hogy a szíved nem csinálod ki vele??? Optimális az lenne, ha a plusz súlyhoz kapnál egy második szívet is — de ez ugye nem lehetséges. Így az egyetlen szíved azzal próbál változtatni, amije van: emeli a pulzusszámot és beszűkíti az ereket, ez eredményezi a nagyobb nyomást. Lüktet a halántékod, verejtékezel, nehezen bírod a terhelést és orvoshoz fordulsz. Kapsz egy sereg vérnyomáscsökkentő gyógyszert.

aki futással gyógyította meg a magas vérnyomást a magnézium hipertóniára gyakorolt ​​hatása

Nem törődnek mással, minthogy korlátozzák a szíved abban, hogy szaporán verjen és a vérnyomást emelje. Pedig épp ezt írtam: a szívnek ez az egyetlen lehetősége, hogy a tested ellássa vérrel és oxigénnel.

Komoly csapda… a szívnek emelni kellene a nyomást, de a gyógyszerek nem engedik. Így aztán folyamatosan korlátozással működik a szíved. Ha szükséges, akkor sem tudja emelni a nyomást, pedig ha dolgozol, akkor kellene. Megoldás: Ha a túlsúlyod leadod és a szívednek csak a tervezett méretű testet kell ellátnia, akkor nem kell szaporán és magas nyomással dolgoznia — vérnyomásod csökken.

Lassan elhagyhatod a gyógyszereid és elfelejtheted a panaszaid. Hogy ez nehéz??? Mert nem folytathatod úgy, ahogy eddig! A táplálkozást megváltoztatni? Nehogymá ne ehessek rántotthúst meg krumplipürét! Legyen elég, hogy ma csak öt gombóc fagyit eszek és nem hatot!

Adjatok egy tablettát, amit itt a fotelben levisz 10 kilót a súlyfeleslegemből… ja…. Tudod, hogy ki fog izzadni??? Valami shake-t adj, ami lefogyaszt… ja és nézném közben a Trónok harcát! Hány éves vagy??? És még hiszel a tündérmesékben meg a csodatablettákban???

Miért jó, ha egészséges vagy? Mert jól fogod érezni magad a bőrödben. Bírni fogod a terhelést. Nem kell orvoshoz járnod.

A nyitólapról ajánljuk

Nem kell gyógyszerekért fizetned. De ami még fontosabb: Nem fogsz 50 évesen infarktust vagy sztrókot kapni.

Gyász „Mikor elfáradtam, s lelkem roskadozva vittem, csendesen és váratlanul, átkarolt az Isten. Hamvasztás utáni búcsúztatása november én kedden, 15 órakor lesz a kaposvári Nyugati temetőben. Ezúton mondunk köszönetet mindazoknak, akik utolsó útjára elkísérik.

Nem fogod az életed során fáradtságosan összegyűjtött pénzed arra fordítani, hogy visszaszerezd az eltékozolt egészséged. Nem fogsz bénultan, kiszolgáltatottan élni, jövedelem nélkül — mert a sztrók aki futással gyógyította meg a magas vérnyomást fogja engedni, hogy dolgozz és keress, de kiadásod annál több lesz.

  1. Sportolhatunk-e magas vérnyomással, vagy éppen ihatunk-e alkoholt?
  2. Pitvarfibrilláció 11 oka, 6 tünete, 4 fajtája és 9 kezelési módja [teljes leírás]

Nem lesz a cukorbetegséged és nem rohadnak el még élve a lábujjaid a cukortól. És nem is amputálják a lábaid. Nem csinálják ki a gyomrod, májad, veséd és vérképzésed a gyógyszerek. Tudsz foglalkozni a gyermekeiddel, unokáiddal. A családi ebédek nem a betegségeidről és a halálfélelemről szólnak, hanem az élményekről és életről.

Pedig ez megérné! Ízületi panaszok A mozgásszervi betegségek szintén rengeteg embert, közel kétmillió magyart kínoznak. Akadályozzák a mozgásukat, nem tudnak lépcsőt mászni, nem tudnak elsétálni a boltig, nem tudnak kirándulni, utazni, túrázni.

Életüket bekorlátozza a betegség, az ízületi fájdalom és a mozgás nehézsége. Az ízületeid funkciója, hogy lehetővé tegyék a mozgást.

Lehet, hogy érdekel