Kalcium és magas vérnyomás
Javasolt felkeresni kezelőorvosunkat ha ezek közül bármelyik tünettel gyakran találkozunk. Hogyan diagnosztizálható a magas vérnyomás? A vérnyomási érték a nap folyamán dinamikusan változó. Egy napon belül is többször fel és le mehet, értéke pedig a kortól, általános állóképességtől, stressztől, testmozgástól és különböző gyógyszerek szedésétől függően változhat. Egy magasabb érték önmagában még nem ad okot az aggodalomra, de jelzésül szolgálhat arra, hogy szorosabban követnie kell vérnyomásának alakulását.
Ezt az értéket ben az amerikai egyesült államokbeli National Institute of Health kongresszusi ülése is elfogadta. A magas vérnyomást okozó betegségek egyike lehet a vesekő is.
A veseköves betegeknél a kövek típusai különböznek kalcium-oxalát, kalcium-urát, kalcium-foszfát stb. A gyomor-bél rendszerből a kalciumsók csak ionizált formában szívódnak fel, a kalciumhoz kötődő anionrészek pedig a vesében kicsapódhatnak.
Hazánkban leggyakrabban kalcium-oxalát kövekkel találkozunk. Lényeges megfigyelés, hogy a kalciumbevitel megnövelésével a vizelet útján ürülő oxalát mennyisége nő, tehát a kalcium megvonása hibás, sokkal célravezetőbb a kalcium adása.
Hatályos:
Akiknek valamilyen zsírfelszívódási zavaruk is van, ott a zsírhoz a kalcium kötődik szappant képeza szabadon maradt anionok felszívódnak és vesekövet hozhatnak létre. Ha zavart a zsírfelszívódás pl.
A kalcium és a vastagbélrák A vastagbélrák számos tényező eredményeként jöhet létre. A szervezetben termelődnek különböző anyagok pl.
A A kalcium azáltal, hogy leköti a savakat és kalciumsókat képez velük, megszünteti az epesavak nyálkahártya-irritáló hatását. Érdekes megfigyelés az is, hogy a nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek maguk is képesek gátolni a vastagbél nyálkahártya rosszindulatú átalakulását és mindez jelentős mértékben nagyobb védőhatást mutatott, ha aszpirint adtak, amely kémiailag kalcium-acetil-szalicil-sav.
A kalciumban legdúsabb élelmiszerek a tej és tejtermékeink. A kiegyensúlyozott, egészséges táplálkozás alapelveinek érvényesítése, amely többek között naponta fél liter tejet, vagy ennek megfelelő tejterméket javasol, hangsúlyozza, hogy naponta többször együnk zöldségfélét és gyümölcsöt, elsősorban a magas rosttartalmú gabnafélék fogyasztására ösztönöz, fontosnak tartja a változatos nyersanyagot, ellenzi az italozást és dohányzást, felhívja a figyelmet a rendszeres mozgásra, ¬ aki ezt követi kétségtelenül jó kalcium és magas vérnyomás jár.
A magas vérnyomás és a magnézium kapcsolata - Dr. Csomai Zita
Forrás: Ideál magazin kalcium, hypertensio, hypertonia, magas vérnyomás, vesekövesség, vesekő, vesekőbetegség, vastagbélrák
